トレンドニュースライジンランドマーク見れない対処法はある？返金対応はあるのか調査！
ライジンランドマーク朝倉戦がサーバーダウンで見れない事態になっています。 見れないときの対処法はある？ 返金対応はあるの？ 気になる最新情報を調査しました！ ライジンランドマーク朝倉戦が見れない！対処法はある？ ...
うえちゃん
トレンドニュース
離乳食【１歳の離乳食の献立例】簡単メニューを管理栄養士ママが紹介
訪問ありがとうございます。 ４歳息子、１歳娘を育てる管理栄養士の母、うえちゃんです。 食事のモットーは簡単で体に優しいもの 毎日の食事作り、献立を考えるのは大変ですよね。我が家の離乳食はほぼ全て大人からの取り分けメニューで...
ダイエット・栄養卵のカロリー1個分は？ タンパク質量は？サイズと種類別のまとめ
日本人の毎日の食卓に欠かせない食材の卵。 何気なく毎日食べているけど、１個のカロリー、タンパク質量はどのくらいあるのでしょうか？ S・M・Lのサイズごと、全卵・卵黄・卵白の種類ごとにカロリー、タンパク質量をまとめたのでご紹介しま...
病気足の付け根のしこりが痛い女性へ！痛みの原因と対処法を解説！
足の付け根（股関節）にしこりができて痛い。 どうにかしたいけど、どうしたらいいのか、何科にいけばいいのか分からない。 でも場所が場所だけに人に聞くのも恥ずかしい・・・。 そんな女性いらっしゃいませんか？ 足の付け根（...
ダイエット・栄養お酒のカロリーランキング！ハイボールは飲んでも太らないは本当？
飲み会で楽しい雰囲気にまかせて、１日仕事を頑張ったご褒美にとついつい飲み過ぎてしまうお酒。 日ごろ飲んでいるお酒のカロリーはどのくらいあるのでしょうか？ お酒のカロリーをランキングにしてご紹介します。 また太らないお酒とし...
子育て保育園落ちた理由はコレ！点数制度を制すものが保活を制す！
保育園の結果通知が届き、震える手で封筒を開けると『保留（不承諾）』の文字。 「保育園に落ちた・・・。」 頭の中には『なぜ』の２文字が浮かびます。 保育園に落ちた理由が分からず放心状態から抜け出せないママも多いと思います。 ...
病気おしりのできものが痛い！原因と予防法を知って再発を防ごう
おしりにできものができると、座っているだけで痛いし困ってしまいますよね。 なぜおしりにできものが繰り返しできてしまうのでしょうか？ おしりのできものに１０年以上悩まされている筆者がかかりつけの皮膚科の先生に聞いた原因と予防法をご...
離乳食１歳離乳食の簡単献立例！お好み焼きは簡単で栄養バランスもマル
訪問ありがとうございます。 ４歳息子、１歳娘を育てる管理栄養士の母、うえちゃんです。 食事のモットーは簡単で体に優しいもの！ 毎日の食事作り、献立を考えるのは本当に大変ですよね。まして大人と子ども用の離乳食を毎回２種類作る...
ダイエット・栄養卵は一日何個まで女性は食べていい？10個はダメで2個～4個はOK？
卵のコレステロールが気になる人は多いですよね。女性は一日何個まで卵を食べていいのでしょう？おやつの代わりに10個食べる人もメディアなどで紹介されることもありますが適量は2～4個？卵は一日何個まで女性は食べていいのかまとめました。
子育て幼稚園お弁当の詰め方のコツ！誰でも簡単＆可愛く作れる方法とは？
幼稚園のお弁当作り、子どものお弁当箱は小さくて「上手に詰められない」「詰め方が分からない」と悩むママも多いですよね。 新入園でお弁当作りを始めたばかりのママは特に慣れないお弁当作りで時間がかかって大変です。 でもお弁当は詰め方の...